Mai Phương Thúy khiến fan lo lắng khi tiết lộ khó cân bằng giữa tập luyện và công việc, liên tục gặp chấn thương, tụt huyết áp, nhắc nhở tầm quan trọng của chăm sóc sức khỏe.

Mai Phương Thúy khiến đông đảo khán giả không khỏi quan tâm khi liên tục cập nhật những trạng thái chia sẻ về tình hình sức khỏe và lối sống của bản thân trên mạng xã hội. Người đẹp thẳng thắn bày tỏ: “Tập nhiều thì chấn thương. Tập ít thì làm việc quên ăn”, đồng thời thừa nhận bản thân đang bối rối khi khó tìm được sự cân bằng giữa việc tập luyện và công việc hằng ngày. Những chia sẻ này ngay lập tức nhận được sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng.

Dưới các bài đăng, hàng loạt bình luận động viên và khuyên nhủ đã được gửi đến Mai Phương Thúy. Nhiều người hâm mộ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe, sắp xếp thời gian hợp lý giữa công việc và tập luyện, đồng thời ăn uống đầy đủ để tránh cơ thể rơi vào trạng thái suy nhược. Một số khán giả còn lo lắng cho sức khỏe lâu dài của nàng hậu, nhất là khi cô liên tục gặp phải những vấn đề về chấn thương hay mệt mỏi.

Trên thực tế, đây không phải là lần đầu tiên Mai Phương Thúy công khai chia sẻ về tình trạng sức khỏe không ổn định. Trước đó, trong một chuyến du lịch nghỉ dưỡng, cô từng tâm sự với vẻ buồn bã: “Đi nghỉ dưỡng vẫn tụt huyết áp như thường”. Thậm chí, khi thực hiện một bộ ảnh tại sân tập, nàng hậu cũng thừa nhận: “Tạo dáng chút chứ đang chấn thương, mới xoay sang đã đau khớp”. Những dòng trạng thái này khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng bởi tụt huyết áp, chấn thương khi vận động hay đau nhức khớp là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang bị ảnh hưởng.

Câu chuyện của Mai Phương Thúy cũng phản ánh thực trạng chung trong giới nghệ sĩ, nơi mà sau ánh hào quang thường là những áp lực vô hình về thể chất. Với lịch trình dày đặc, áp lực công việc cao cùng yêu cầu giữ vóc dáng chuẩn mực, nhiều nghệ sĩ dễ rơi vào tình trạng quá tải. Việc di chuyển liên tục, làm việc không theo giờ giấc cố định hay bỏ bữa ăn để kịp tiến độ công việc là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

Không chỉ vậy, nhiều nghệ sĩ còn duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt để giữ hình thể. Tuy nhiên, khi tập luyện quá sức hoặc không có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, nguy cơ chấn thương là điều khó tránh khỏi. Các vấn đề về khớp, căng cơ hay rối loạn huyết áp, tim mạch thường tích tụ âm thầm, đến khi bộc phát mới khiến họ giật mình nhìn lại. Dù vậy, vì hình ảnh trước công chúng, không ít nghệ sĩ vẫn chọn cách chịu đựng, chỉ chia sẻ một phần nhỏ những khó khăn mà họ gặp phải.

Chia sẻ của Mai Phương Thúy cũng là lời nhắc nhở cho mọi người về tầm quan trọng của cân bằng giữa công việc, tập luyện và nghỉ ngơi. Việc duy trì lối sống lành mạnh không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn duy trì hiệu suất làm việc và tinh thần tích cực. Với những nghệ sĩ có lịch trình bận rộn, việc lắng nghe cơ thể, chú ý nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ là điều cần thiết để tránh những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài.

Người hâm mộ vẫn luôn dành sự quan tâm đặc biệt cho Mai Phương Thúy, không chỉ vì nhan sắc và tài năng mà còn bởi cách cô thẳng thắn chia sẻ cuộc sống cá nhân, đặc biệt là những khó khăn ít ai thấy. Qua những trải lòng này, nhiều người nhận ra rằng dù đứng trên đỉnh cao danh vọng, các nghệ sĩ cũng có những áp lực và thách thức riêng, và việc chăm sóc bản thân vẫn là điều quan trọng nhất.

Nguồn: https://vgt.vn/mai-phuong-thuy-tiet-lo-tinh-hinh-suc-khoe-khien-cong-dong-mang-day-song-ihyes-20251217t7599323/